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Luis Pablo García Coronado

la vida deportiva de un tipo "normal"

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carrera más dura del mundo

EL MÁS LARGO, EL MÁS ALTO

Allá por el año pasado, cuando empecé a hacer deporte de forma constante, un día hablando con Hussi le dije que me gustaría hacer un reto, recorrer la distancia más larga y luego subir a un pico. Ha pasado casi un año desde aquella conversación, y he de decir que hay que tener cuidado con lo que se dice por que a veces se cumple, y muchas veces sin que te des cuenta.

Este año he hecho mi primer Ironman, una gran distancia, pero hasta hace poco no sabía que iba a hacer la ION 4 Madrid Lisboa, una carrera de 48 horas Non Stop, 770 km por parejas (en nuestro caso) en la que cada uno nos vamos a meter entre pecho y espalda alrededor de 400 kilómetros por terrenos bastante duros, de eso se ha encargado la organización que la está llamando como la carrera más dura non stop.

Independientemente de esto, a mis amigos extriatletas (;-)) se les ocurre hacer una paso por el campo, paseo que consiste en hacer la ascensión a Monte Perdido en 8/9 horas, es decir, corriendo, 4.600 metros de desnivel, 48 kilómetros en menos de 9 horas.

Y esto pocos días después de la Madrid Lisboa, por lo que sin darme cuenta me veo inmerso, sin darme cuenta en el proyecto que comenté a Hussi hace un año…, moraleja, cuidado con lo que dices.

Esta mañana para ir preparando las piernas, he rodado 50 minutos con mochila con 2 litros de agua, la verdad es que ha estado bien, no me ha costado, por lo que repetiré y a lo mejor meto algún gramo más, he corrido con Pablo Casas e íbamos a ritmo de conversación, buen comienzo del día.

Ya es viernes, toca fin de semana de aniversario de boda, 6 años, y cada día más feliz!! Buen fin de semana a todos

AMANECIENDO CON RAFA NADAL

Ha sido lo primero que he hecho cuando ha sonado el despertador, conectarme a internet para ver que había hecho Nadal, sabiendo que si había ganado iba a ser un subidón y una motivación para entrenar hoy, y si hubiera perdido a lo mejor me daba media vuelta y seguía durmiendo o no…, pero no hubiera sido lo mismo.

Quién no admira a Rafa Nadal? Yo le he admirado siempre, pero más desde que leí su biografía, y pude leer cómo se forma, desde el lado de la familia a un campeón.

Por mi parte, otro días más de entrenamientos, ahora con la vista puesta en la Madrid-Lisboa de Powerade que se disputa el fin de semana del 22 de septiembre, y que hago con un compañero de trabajo. Es una carrera que dicen que es la más dura del mundo en modalidad non-stop, es hacer 750 kilómetros, por relevos, en nuestro caso dos, desde Madrid hasta Lisboa en MTB, me apetece mucho, esperemos que las bajadas no sean muy técnicas, me preocupan mucho más que las subidas.

Esta mañana según el plan marcado he corrido 40´ suaves, para terminar de recuperar del Half de Guadalajara, y después he hecho una clase de Body Pump, con vistas a ir fortaleciendo las piernas para la San Silvestre.

A mediodía volveré a nadar, ayer 2.000 metros con pull, hoy 1.500 con lo mismo, que pena que ahora que termina la temporada de triatlones, me encuentre cada vez más a gusto en el agua.

Buen día a todos, gracias Rafa por alegrarnos el día, y vamooooosssss!!

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