Después de la semana que hemos pasado de frío y lluvia hoy el tiempo ha dado una tregua, que no va a durar mucho por que mañana vuelven las lluvias, pero hoy lo he podido aprovechar para montar.

Hemos salido a las 10,30, con Jorge Cueto, buen triatleta, Jaime Bartolomé, buen arquitecto, y Nino Redruello, buen cocinero, y otros amigoa de Jorge Cueto, triatletas también.

Nada más empezar he notado las piernas cansadas, normal por el entrenamiento en pista con Javi ayer por la tarde, a pesar de que fue suave, o más bien me lo tome con calma, ya que la semana pasa factura y el fin de semana también va a ser duro.

Poco a poco he ido encontrando mejor las piernas, hemos montado 2 horas, pero que han cundido mucho, desde luego mucho más que una clase se spinning o 2 horas de estática.

Hemos aalido se la zona de Alcobendas, y hemos dado una vuelta por Paracuellos del Jarama y esa zona.

El tiempo sin duda ha acompañado, pero ha hecho bastante aire que complicaba el recorrido.

He intentado dosificar y no gastar mucho para la media maraton de mañana, que además en principio va a llover, así que ahora a descansar lo que queda de sábado con Celia y Álvaro, por fin.

Buen find y #vamosahacerdeporte

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