Tengo una extraña sensación en la pierna izquierda, me imagino que es tipo ciática, por que noto cierta sensación rara cuando apoyo la pierna en el suelo cuando corro, aunque la verdad es que este dolor me apareció por primera vez en el sector bici de este domingo en Rivas, me apareció en la primera vuelta y luego se pasó, pero ayer en spinning, volví a notar algo raro, y esta mañana corriendo, lo he vuelto a notar.

 

Ayer por la tarde tuve clase de natación con el club de Virgin Active Capitán Haya, estuvo bastante bien, forzando un poco que es lo que necesito para coger ritmo nadando, a ver si me creo de una vez una rutina con la natación, y avanzo…

Esta mañana he quedado con mi hermana Belén para correr un poco, a las 6.00 de la mañana, dando vueltas por las 4 Torres, la verdad es que ha estado bien, hemos estado hablando, mientras trotábamos tranquilos, luego he ido al gimnasio a hacer unas series, pero sin machacarme que la maratón de Sevilla está a la vuelta de la esquina, he hecho un 4×2.000 a 3,25 el kilómetro.

Hoy iré a pilates por la tarde, a El Árbol de Orense, en Orense 32 (www.enjoyyourhealth.es) a ver si me recupero de la ciática, de momento no me asusta para la maratón, espero que en un par de días esté olvidada, y sobretodo si consigo hacer pilates hoy y el jueves.

Buen día a todos!!

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