Me tiemblan las piernas sólo de pensarlo!!!

Hoy no he entrenado, mala noche del peque, y así aprovecho y descanso el tendón, pero lo que si he hecho ha sido formalizar la inscripción para Vitoria, y me ha agotado sólo de pensarlo, como si hubiera entrenado hoy.

Estoy mejor del tendón, y además estoy usando unas medias Sural proporcionadas por la tienda Triatlón Running La Sierra, que me están viniendo bastante bien para relajar gemelo y sóleo y el tendón.

Ayer entrené a mediodía, estática y natación, suave, para recuperar del Half del domingo.

Por las mañanas me despierto con dolor, hasta que entra un poco en calor el tendón, y luego durante el día queda alguna pequeña molestia sin importancia.

Analizo todo lo que ha podido provocar esta lesión, importante fue el tema de usar durante 4 días las chanclas, pero no quito importancia al haberme puesto 3 kilos encima, creo que las dos cosas unidas han hecho que sfra de más el tendón. Ya estoy poniendo remedio a los males, jeje.

Mañana más y mejor, en función de cómo pase el día mañana quizá el jueves vuelva atrotar suave.

Buen día a todos!!!

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